都内、神奈川県内で活動中のヨガインストラクターです
http://ameblo.jp/yoga-surya/
よく見知ったポーズをちょっと違う形で。
やさしい形、へのアレンジとはちょっと違います。【踊るようなポーズ】を目指した形。
実感も変わってくるでしょう！
小鳩のポーズ カポタアーサナ アレンジ 踊るヨガポーズ クラシックバレエ yoga kapotasana ballet レッスンバッグ 大人 | |
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| How-to & Style | Upload TimePublished on 2 Oct 2013 |
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